Hansı əlamətlər xəstəlik göstəricisidir? - Araşdırma

Öskürək, boğaz ağrısı, ürəkbulanma... Bədənimiz xəstələnməmişdən əvvəl bəzi xəbərçi simptomlar göndərir. Beləliklə, sağlamlığımızı qorumaq üçün müxtəlif tədbirlər görməyə başlayırıq.

Yoluxucu xəstəliklərdə olduğu kimi, müxtəlif növ xəstəliklərin başqa əlamətləri də var. Bəs bədəninizdə hansı dəyişikliklər hansı xəstəliklərin əlaməti ola bilər?

1- Qırışmış əllər
Əllər uzun müddət suya məruz qaldıqda qırışmağa başlayır. Uzun müddət suda qalmadıqdan sonra əlləriniz qırışmağa davam edərsə, bu, fərqli bir problemin əlaməti ola bilər. Məsələn, bədəndə maye itkisi səbəblərdən biridir. Eyni zamanda bu görüntü qan dövranı ilə bağlı xəbərdarlıqdır. Adətən qan dövranı pozğunluqlarında barmaqların ucları qırışır və mavi rəng alır.

2- Kəpək və saç tökülməsi
Ümumiyyətlə saçda mövsümi dəyişiklikləri görmək mümkündür. Başqa sözlə, vaxtaşırı saç tökülməsi ilə qarşılaşa bilərsiniz. Kəpək və tökülmə kimi problemlər mövsümi dəyişikliklərlə eyni vaxtda baş verirsə, bu, vitamin çatışmazlığının xəbərçisi ola bilər. Saç quruluşunun da zəifləməsinə səbəb olan problemin kökü B vitaminlərinin çatışmazlığındadır.

3-Dildə ağ ləkələr

Səhhətinizdə problem olub-olmadığını anlamağın ən asan yolu dilinizin rənginə diqqətlə baxmaqdır. Dilinizin çəhrayı rəngi varsa, sağlamlığınızın yaxşı olduğunu söyləmək olar. Ancaq dildə ağ ləkələr görünsə, bu, bədəndə iltihabın əlaməti ola bilər. Eyni zamanda, ağ ləkələr ağızda mantar infeksiyasını göstərə bilər.

4- Qarın boşluğunda şişkinlik

Yeməkdən sonra hiss etdiyiniz şişkinlik, bədəninizə heç bir problem yaratmır. Amma sağlam hesab etdiyimiz bir çox qidalar qida dözümsüzlüyünə səbəb ola bilər. Qida həssaslığı olaraq da bilinən dözümsüzlük də mədədə həddindən artıq şişkinliyə səbəb ola bilər. Digər tərəfdən, istehlak etdiyiniz qidalara qarşı allergiyanız ola bilər. Bütün bu səbəblərdən düzgün həzm edilməməsi səbəbindən mədə və bağırsaqlarda qaz yığılması şişkinliyə səbəb ola bilər.

5- Dəridə qızartı

Dəridə qırmızı ləkələr və onu müşayiət edən qaşınma müxtəlif dəri xəstəliklərinin göstəricisi ola bilər. Yəni sadə bir qaşınma ilə başlayan bu vəziyyət zamanla dəriyə mənfi təsir edəcək infeksiyalara səbəb ola bilər. Ləkə və səpgilərin başqa bir səbəbi allergiyadır.

6- Daimi su içmək istəyi

Bədənin rütubətini qarşılamaq və sağlam həyat sürmək üçün daima bol su istehlak etmək lazımdır. Bundan əlavə, ağzınızın quruluğuna görə daim su içmək lazımdırsa, bu, diabetin gizli xəbərçisi ola bilər.

7- Şiddətli xoruldama

Bir çox insan xoruldamağın zərərli olduğunu düşünsə də, məşhur inancın əksinə olaraq, xoruldamaq orqanizm üçün zərərli bir hərəkət deyil. Ancaq bu, keyfiyyətli yuxuya və bədənin oksigenləşməsinə mane olan yuxu apnesi ilə əlaqəli ola bilər. Yuxu zamanı tıxanıqlıq, nəfəs darlığı kimi problemlər yaşayırsınızsa, bir mütəxəssisdən kömək istəməlisiniz.

Aysun / Demedia.az