Hansı Sirkə Faydalıdır? - Sirkə 7 Xəstəliyi Sağaldır - Video
Sirkənin qədimdən bəri, bəşəriyyətə məlum olan ən böyük faydası qanda şəkərin səviyyəsini nizamlamaq və insulin müqavimətini azaltmaqdır.
Onun insanı uzun müddət tox saxlamaq qabiliyyəti də var. Qanda “pis xolesterol”un səviyyəsini azaldır. Bunun üçün hər gün sirkə qəbul etməyiniz vacib deyil. Həftədə 4 dəfə, hər dəfə 20 qr, yəni 1 xörək qaşığı olmaqla qəbul etmək yetərlidir. Salatlara, şorbalara, hətta soyuq yeməklərə də sirkə əlavə edə bilərsiniz. Bir daha vurğulayıram: rasiona sirkə daxil etməklə ürək-damar sisteminin sağlamlığını asan və təbii şəkildə qoruya bilərsiniz.
Demedia.az "Bir Bax" "Youtube" kanalında yayımlanan həmin videonu sizinlə bölüşür. Videonu izləyərək sirkənin faydaları haqqında ətraflı məlumat əldə edə bilərsiniz.
Rəna İsmayılova / Demedia.az
