Zədələrin qarşısını almaq və daha tez sağalmaq mümkündürmü?

İdman aləmində idmançıların aldığı zədələr acınacaqlı və qaçılmaz reallıqdır.

İdmançılar bədənlərini hədlərinə çatdıraraq potensial zərərlərə məruz qalırlar. Bununla belə, texnologiyanın inkişafı idmançıların təhlükəsizliyini yaxşılaşdırmaq, xəsarətlərin qarşısını almaq və bərpaya kömək etmək üçün innovativ həllər təqdim etməyə davam edir.

İdmançıları qorumaqda və onların ümumi sağlamlığını dəstəkləməkdə effektivliyini sübut edən ən çox yayılmış texnologiyalardan bəziləri bunlardır:

Geyilə bilən sensorlar idman zədələrinin qarşısının alınması və performansın izlənməsində inqilab edir. Bu yığcam və yüngül cihazlar geyimə, avadanlıqlara inteqrasiya oluna və ya birbaşa bədənə taxıla bilər. Onlar ürək dərəcəsi, bədən istiliyi, nəmlənmə səviyyələri və hətta biyomekanik hərəkətlər kimi müxtəlif parametrlər haqqında real vaxt məlumatları təqdim edirlər.

Bu məlumatların təhlili məşqçilərə və təlimçilərə potensial riskləri müəyyən etməyə, məşq intensivliyinə nəzarət etməyə və həddindən artıq gərginlik və xəsarətlərin qarşısını almaq üçün əsaslandırılmış qərarlar qəbul etməyə imkan verir. O, həmçinin zədələrin geniş yayılmaması və əhəmiyyətsizləşdirilməsi problemini həll etməyə kömək edir, uzun sağalma müddətlərinin və daha ciddi koqnitiv və ya fiziki qüsurların qarşısını alır.

İdmançıların təhlükəsizliyində mühüm irəliləyişlər əldə edən geyilə bilən sensorların bəzi nümunələri bunlardır:

# FITGuard: Başa zərbələrin şiddətini və tezliyini izləmək üçün LED işıqları ilə təchiz edilmiş innovativ ağız qoruyucusu, FITGuard görünən simptomlar aşkar olmadıqda zədə əlamətlərini aşkar edir. Qeydə alınmış məlumatlar daha sonra təsir tarixini izləyən və idmançının orta təsir şiddəti və onun fiziki-koqnitiv performansa təsiri haqqında məlumat verən FITGuard-ın mülkiyyət proqramı olan FitApp-a ötürülür.

# Sensoria Corabları: Sensoria-nın ağıllı corabları qət edilən məsafə, dəqiqədə atılan addımlar, addım uzunluğu və yerlə təmas vaxtı daxil olmaqla bir sıra məlumat təklif edir. Sensoria Walk proqramı ilə birləşdirilən bu corablar reabilitasiya səylərini izləməyə və qiymətləndirməyə kömək edir.

# Zephyr BioHarness: Bu, oyunçunun hərəkətini, sürətini və təsir qüvvələrini ölçür; bu məlumatları Bluetooth vasitəsilə cihaza ötürən yüngül sinə cihazı. Bu, oyunçuların hərəkətlərini izləməyə və yüksək zədə riski olan oyunçuları müəyyən etməyə imkan verir.

# Q-Collar: Kəlləni qorumaq və bununla da baş xəsarətlərini azaltmaq üçün nəzərdə tutulmuş geyilə bilən cihaz. Boyun damarlarına yüngül təzyiq tətbiq edərək, başdakı qan həcmini artırır və zərbə zamanı beyin hərəkətini azaldır.

Geyilə bilən sensorların dəstəyi ilə idmançılar təhlükəsizliyə üstünlük verərkən performanslarını maksimuma çatdıra bilərlər.

Riskin qiymətləndirilməsi alətləri idman komandaları və idmançılar üçün zədə risklərini öyrənmək və idarə etmək üçün əvəzolunmaz hala gəldi. Qabaqcıl analitika və alqoritmlərdən istifadə edərək, bu alətlər idmançının zədə tarixindən və məşq yükündən biomexanikaya (yəni, hərəkət elmi) və tibbi qeydlərə qədər müxtəlif məlumat nöqtələrini qiymətləndirir. Bu inteqrasiya olunmuş məlumat təhlili risk qiymətləndirmə vasitələrinə idmançılara nisbi zədə riskini təxmin etməyə imkan verir və komandalara oyunçuların zədələrə daha çox meylli olduğunu müəyyən etməyə imkan verir.

Məsələn, Kitman Labs-ı götürək: 2012-ci ildə qurulan bu idman analitik şirkəti süni intellektdən istifadə edərək oyunçuların sağlamlığını yaxşılaşdırmaq məqsədi daşıyır. 23 fevral 2022-ci ildə şirkət komandalara oyunçuların yüksək zədə riski altında olduqlarını anlamağa kömək etmək üçün hazırlanmış gündəlik zədə riski təhlili vasitəsi olan Risk Advisor-u təqdim etdi. İdmançıların məlumatlarını idman təşkilatlarına xidmət edən hərtərəfli məlumat idarəetmə platforması olan Kəşfiyyat Platformasına qoşmaqla, Risk Məsləhətçisi idmançılara zədə riskini anlamağa kömək etmək üçün komandanın məlumatlarını idxal edə bilər.

Risk Məsləhətçisi komandalara zədə riski səviyyələrini effektiv şəkildə qiymətləndirməyə və bununla da oyunçu təhlükəsizliyini optimallaşdırmağa imkan verir. Bu həm komandalar, həm də fərdi idmançılar üçün sərfəlidir. Çünki bu, məşqçilərə və tibb işçilərinə Risk Məsləhətçisi vasitəsilə planlar hazırlamaq üçün oyunçularla koordinasiya etməyə imkan verir. Oyunçuların əlçatanlığını və performansını artırmaqla, alət zədə riskini azaltmağa kömək edir və mümkün itkiləri azaldır.

Bərpa həm zədələrin qarşısının alınması, həm də ümumi atletik performansın mərkəzindədir. Texnologiya çoxsaylı qabaqcıl bərpa sistemlərinin inkişafına təkan verdi və idmançılar arasında geniş populyarlıq qazandı. Burada ən çox istifadə olunan sistemlərdən bəziləri var.

Aysun / Demedia.az