Mədə qanaxması - PROTEİN TOZU ZƏRƏRLİDİR? - Video
Protein tozunun ən populyar əlavəyə layiq olmadığını söyləyə bilmərik.
Protein tozunun faydası, tərkibində protein olmasıdır. Pəhrizinizdə protein çatışmazlığı halında qəbul etməyiniz lazım ola bilər. Protein tozlarının məqsədi diyetə əlavə protein əlavə etmək və əzələ protein sintezi üçün lazım olan protein miqdarını qarşılamaqdır. Yeməkdən əldə etdiyiniz protein kifayət edərsə, əlavə protein tozu almanın əksər hallarda əzələ böyüməsinə heç bir əlavə faydası olmayacaq.
Ankoloq-Mammoloq İndira Səfərova mövzu haqqında videoda ətraflı məlumat verib.
Demedia.az Ankoloq-Mammoloq İndira Səfərova "Youtube" kanalında yayımlanan həmin videonu sizə təqdim edir.
Rəna İsmayılova / Demedia.az
