Beynimiz böyüyür! - Təsiri necə olacaq?

Yeni araşdırmaya görə, insan beyni böyüyür və bunun sayəsində yeni nəsillərdə demans riski azalır.

Demedia.az xəbər verir ki, araşdırma çərçivəsində yaşı 55-65 arasında olan 3 mindən çox ABŞ vətəndaşının beyni skan edilib və tapıntılar 1970-ci illərdə doğulanların 1930-cu illərdə doğulanlara nisbətən ümumi beyin həcminin yüzdə 6,6 daha çox olduğunu göstərib.

Səssiz nəsillə müqayisədə X nəslinin beynində ağ maddənin demək olar ki, 8 faiz, boz maddənin səth sahəsinin isə təxminən 15 faiz olduğu müəyyən edilib.

Beynin yaddaş və öyrənmədə böyük rol oynayan hissəsi olan hipokampusa baxdığımızda əvvəlki nəsillərə nisbətən həcmdə yüzdə 5,7 artım olduğu anlaşıldı.

Boy, yaş və cins kimi digər amillər əlavə edildikdə bu nəticələr dəyişməyib.

Tədqiqata rəhbərlik edən Kaliforniya Davis Universitetinin nevroloqu Çarlz DeKarli deyib: "Biz görürük ki, insanın doğulduğu illər beyin ölçüsünə və potensial olaraq uzunmüddətli beyin sağlamlığına təsir göstərir. Genetika da beyin ölçüsündə rol oynayır, lakin bizim tapıntılar sağlamlıq, sosial, mədəni və təhsil amillərinə uyğundur." "Bu, bunun kimi xarici amillərin də rol oynaya biləcəyini göstərir."

Bu gün demans milyonlarla insana təsir edir və dünya əhalisinin yaşı artdıqca, növbəti üç onillikdə bu xəstəliyin sayının üç dəfə artacağı gözlənilir.

Ancaq yaxşı bir inkişaf da var: son otuz il ərzində ABŞ və Avropada demans halları hər on ildə 13 faiz azalıb.
Sağlam həyat tərzi və tərbiyəsi olan yeni nəsillər üçün demans riski azalmaqdadır.

Demans özünü beynin korteks adlanan boz maddəsinin incəlməsi ilə büruzə verir. Korteks yaddaş, öyrənmə və məntiqlə yanaşı, bir çox digər idrak proseslərində iştirak edir.

Xəstə beyin zaman keçdikcə kiçilir, buna görə daha böyük beyin həcminə sahib olmaq zamanla əlaqəli itkilərdən qoruyacaq.
Araşdırmalar həmçinin göstərir ki, daha böyük başlı Alzheimer xəstələri bu "beyin ehtiyatı hipotezini" dəstəkləyir.

Beyin ölçüsünün gənc nəsillərdə demans hallarını azaldıb-düşdürmədiyini anlamaq üçün deKarli və həmkarları 1930-1980-ci illər arasında doğulmuş ABŞ vətəndaşlarının sağlamlığını izləyən Framingham Heart Study-də toplanmış məlumatlardan istifadə etdilər.

İştirakçılar 1999-2019-cu illər arasında olan 55 ilə 65 yaş arasında olduqda, beyinlərini təsvir etmək üçün MRT-ləri var idi. Bu məlumat 2023-cü ilin oktyabrında əlçatan oldu.

Cavabları səbirsizliklə gözləyən deCarli və onun həmkarları göstərdilər ki, yeni nəsillər həm regional, həm də ümumilikdə daha böyük beyin həcmlərinə malikdirlər.
Komanda təkcə 1930-1970-ci illər arasında anadan olanları müqayisə etməyib.

Onlar 1940 və 1950-ci illərdə anadan olmuş 1145 eyni yaşlı böyüklər arasında təhlillərini təkrarladılar.

Bir daha, tədqiqat nəticələri hər on ildən bir beyin həcminin artdığını göstərdi. Tədqiqatçılar bu təsirin fərdlər üçün kiçik, lakin cəmiyyət üçün ciddi olduğunu bildirirlər.

DeCarli deyir: "Araşdırmamızda müşahidə etdiyimiz kimi, daha böyük beyin strukturları daha yaxşı beyin inkişafı və daha yaxşı beyin sağlamlığını göstərə bilər. Daha böyük beyin strukturu daha çox beyin ehtiyatı deməkdir və bizi Alzheimer və buna bənzər demanslar kimi yaşa bağlı beyin xəstəliklərinin təsirindən qoruyur. sonrakı yaşlarda." tampon edə bilər."

Neyroloqlar beyin həcminin həmişə beyin ehtiyatı üçün uyğun bir proksi olması ilə razılaşmırlar. Bəzi tədqiqatlar zamanla ölçülən yaddaş performansı ilə beyin həcmi arasında əlaqəni göstərə bilmir.

Beyin funksiyasına gəldikdə, ölçü hər şey deyil. Bu sizi daha ağıllı etmir. Bununla belə, yaşla gələn pisləşməyə qarşı yaxşı tamponlama təmin edə bilər.

Məsələn, müntəzəm məşq yaddaş və öyrənmə hissələrində daha böyük beyin həcmi ilə də əlaqələndirilir. Qidalanma, alkoqol istehlakı və sosial izolyasiya əks təsir göstərir.

Yoxsulluqla bağlı son araşdırma, ağ maddənin neyron əlaqələrinin sıxlığının azalması və neyronlara tez mesaj göndərməsinə kömək edən qoruyucu örtüyün itirilməsi səbəbindən parçalana biləcəyini göstərdi. Yüksək gəlir bu təsirdən qoruyur.

DeCarli və həmkarları qeyd edirlər: "Daha çox əlaqə ağ maddənin həcminin artması ilə bağlı tapdığımızı izah edə bilər. Bu, həmçinin idrak ehtiyatının "iskele" hipotezinə yaxşı dəstək verir. Daha böyük beyin strukturu beyin inkişafının və beyin sağlamlığının artmasına səbəb ola bilər. təkmilləşdirilmiş beyin inkişafı və sağlamlığı." "Xəstəliyi əks etdirə bilən daha böyük beyin strukturu, inkişaf etmiş beyin ehtiyatının ən azı bir əlamətidir və bu, sonrakı həyat xəstəliklərinin demans hallarına təsirini tampon edə bilər".

Aysun / Demedia.az